湿气是什么？

风、寒、暑、湿、燥、火在正常情况下称六气，代表着自然气候的变化，作为致病因素叫六淫，风、寒、暑、湿、燥、火中的湿是六淫之一，也是致病因素之一。

湿是长夏的主气，在夏秋之交，阳热下降的时候，水汽蒸腾，潮湿充斥，为一年之中湿气最盛的季节。湿邪为病，既有外感和内湿之分，外湿多是由于气候潮湿或者涉水淋雨、久居潮湿之地等外在的湿邪侵入人体而致；内湿一般是由于脾失健运，水湿停聚所形成的病理状态。湿邪的性质和致病特点是湿邪重浊，重是指湿邪沉重，有下降的意思。

一般感受了湿邪以后，常见的是头重如裹，周身困重，四肢酸懒沉重等等症状。排泄物一般都是黏腻或便溏，小便是浑浊的，女子可以白带过多。湿又是阴邪，容易阻遏气机，容易损伤人体的阳气，脾又主运化水湿，脾是和长夏相对应的，所以暑湿伤人的时候，最容易伤脾而表现出腹泻、尿少、水肿等等症状。湿性的特点是黏滞，黏就是黏腻，滞就是停滞的意思，表现湿邪感染人以后，容易引起排出物或者分泌物多黏滞而不畅。湿邪为病多缠绵难愈，病程较长，反复发作，不容易祛除。湿性趋下，容易伤及人体的阴位，容易出现淋浊带下以及泻痢，多是由于湿邪下注所引起。